Sucht kann viele Formen annehmen und unterschiedliche Lebensbereiche betreffen. Dazu gehören nicht nur Alkohol, Nikotin oder andere Drogen, sondern auch problematische Verhaltensweisen und Gewohnheiten – beispielsweise Social Media, Gaming, problematisches Kaufen, Sammeln oder ein übermäßiger Koffeinkonsum.
Als ausgebildeter Suchtberater unterstütze ich Sie dabei, problematische Gewohnheiten frühzeitig zu erkennen, mögliche Ursachen und Auslöser zu verstehen und neue Wege im Umgang damit zu entwickeln.Mein Beratungsansatz verbindet fundierte psychologische Coaching-Methoden mit Fachwissen aus der Suchthilfe. Dabei betrachten wir nicht nur die sichtbaren Symptome, sondern auch die persönlichen Hintergründe und Auslöser.Gemeinsam entwickeln wir individuelle und alltagstaugliche Strategien, die Ihnen helfen können, mehr Selbstbestimmung zu gewinnen und einen gesünderen Umgang mit Konsum und Verhalten zu entwickeln.Mein Ziel ist es, Sie auf Augenhöhe, wertschätzend und vertraulich auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten.

Hinweis: Meine Suchtberatung richtet sich an psychisch gesunde Menschen und ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.